Atelier lâcher prise
Un atelier pour apprendre à lâcher prise Face à la demande croissante d’accompagnement à la gestion du stress j’ai créé un atelier pour aider mes clients. Cet atelier est basé sur la méditation de pleine conscience (MBSR) – le mindfullness. J’ai également associé mes connaissances d’accompagnement de groupe, de facilitatrice et de coach professionnelle et…