Comment trouver mon équilibre pour bien accompagner ?
Accompagner les autres, c’est ce que je fais avec cœur. Mais pour bien accompagner, j’ai pris conscience qu’il me fallait aussi du calme, du silence et des temps pour créer. C’est dans cette alternance que j’ai trouvé ma clé de l’équilibre.
Aujourd’hui, j’ai envie de vous en parler, parce que c’est ce qui me rend plus juste, plus disponible et plus alignée dans ma posture d’accompagnante.
Un parcours pluriel, une cohérence profonde
Je ne viens pas d’un seul monde. J’ai grandi dans une famille de commerçants, j’ai travaillé dans le commerce, l’administration, l’imagerie satellite, le webmarketing. Autant d’univers différents, autant de rôles que j’ai assumés avec curiosité, et parfois avec surprise.
Ces expériences m’ont permis d’explorer plusieurs facettes de moi-même : la rigueur, la communication, la créativité, l’adaptabilité. J’ai appris à être à l’écoute, à m’organiser, à transmettre… tout ce qui me sert aujourd’hui dans l’accompagnement.
De la technique au relationnel
Dans mes précédents postes, je faisais parfois de la saisie, de l’intégration web, du support administratif ou de la création graphique. Des rôles en coulisses, mais porteurs de sens. J’ai toujours aimé structurer, rendre clair, organiser, transmettre une information.
Avec le temps, j’ai compris que j’étais faite pour le lien humain. Mais que j’avais besoin, pour rester à l’écoute dans ce lien, de garder une part de retrait, de concentration, de création plus solitaire. D’où mon équilibre actuel.
Un équilibre entre lien et silence
Aujourd’hui, je suis coach professionnelle certifiée, formatrice et conférencière. J’interviens sur des sujets comme la gestion du stress, le développement de la confiance, la communication bienveillante, la transition retraite, et bien d’autres encore.
Et pourtant, pour être vraiment présente dans ces temps d’accompagnement, j’ai besoin de me ressourcer. Je le fais dans des moments de calme, en mission ponctuelle, à travers des tâches de fond : structurer un support, mettre en page un document, aider une équipe à souffler en prenant en charge un peu d’administratif.
C’est là que mon équilibre se crée. L’un ne va pas sans l’autre.
Quel équilibre vous permet d’être pleinement vous, dans ce que vous faites ?
Quel espace vous ressource, vous stimule ou vous apaise, entre action et retrait ?
Plusieurs casquettes, un même fil rouge : l'entraide
Qu’il s’agisse de guider un groupe en atelier, de transmettre en conférence ou d’épauler une équipe sur une mission de back-office, mon moteur reste le même : être utile, contribuer, aider à avancer.
Je ne suis pas une touche-à-tout. Je suis une professionnelle engagée, avec une diversité d’expériences qui m’ont permis d’affiner ma posture et ma manière d’agir. Aujourd’hui, je les rassemble toutes au service de ce qui compte vraiment : l’humain.
Accompagner, transmettre, structurer, organiser, soulager : tout cela fait partie de ma manière d’être au monde, et de mon équilibre professionnel.
Et c’est en assumant pleinement mes différentes casquettes que je peux accompagner avec justesse, enthousiasme et présence.
