Coaching de vie

Re.trouvez du sens et re.trouvez l’équilibre

Vous avez un projet ou une problématique ?
Avec écoute et de manière concrète, je vous accompagne
pas à pas vers le changement pour trouver votre équilibre.

Une étape, un nouveau projet, une crise économique ou familiale, tous ces changements peuvent entrainer des blocages, de l’inconfort et même de l’inaction. Un accompagnement par le coaching a pour but d’optimiser le développement personnel d’une personne. Les livres, vidéos et webinars qui existent sont de bons outils mais faire appel à un coach professionnel est toujours plus efficace et personnalisé. En fonction de votre personnalité je vous propose un partenariat adapté. Je vous donne le petit coup de pouce nécessaire au bon moment, en toute autonomie et responsabilité, avec bienveillance mais sans complaisance.

Osez en confiance

Transition-

Transition

Enclenchez le changement et passez à l’action

Choisissez des séances TRANSITION pour franchir une nouvelle étape, faciliter une prise de décision ou définir un nouveau projet.

Contrat d’accompagnement
de 4 à 7 séances d’1h à 1h30
– Individuel –

Exemples de bénéfices :

  • Savoir se fixer des objectifs clairs
  • Doser et se permettre d’oser
  • Définir un plan d’action
  • Communiquer de manière plus constructive et assertive
  • Se projeter à moyen et long terme

Le coaching vous aide à rebondir face au changement.

Energie, joie, confiance - saut

libération

Re.trouvez du sens et re.trouvez l’équilibre

Optez pour des séances LIBÉRATION afin de mieux vous connaître, libérer vos forces, faire sauter vos barrières et croyances limitantes.

Contrat d’accompagnement
de 6 à 10 séances d’1h à 1h30
– Individuel –

Exemples de bénéfices :

  • Se sentir aligné
  • Avoir une meilleure confiance et connaissance de soi
  • Développer ses facultés
  • Améliorer ses connexions tête, cœur et corps !

Mettez en lumière vos ressources, apprenez à recevoir le positif et à prendre soin de vous.

Couple main dans la main

duo

La communication dans le couple est un point essentiel

Les séances en couple DUO vous aideront en cas de manque ou d’absence de communication, d’ennui ou de périodes de doutes.

Contrat d’accompagnement
de 5 à 7 séances d’1h à 1h30
– couple –

Exemples de bénéfices :

  • Améliorer sa communication
  • Retrouver de la légèreté
  • Oser une communication directe en exprimant ses besoins
  • Écoute et partage

Découvrez la force du coaching conjugal avec sincérité, douceur et professionnalisme.

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Témoignages

M.

Si tu es perdu, que tu ne sais pas par quel bout t'y prendre pour changer des choses dans ta vie, vas-y elle t'aidera à te retrouver par des questions pertinentes et elle t'aidera à ce que TU ailles vers ton objectif, elle te posera des questions qui t'aideront à avancer, mais attention, sois motivé car la solution est déjà en toi. Peggy t'aidera à chasser les nuages qui t'empêche d'y voir clair mais ensuite c'est à toi d'agir.

Géraldine

Peggy "chasseuse de nuages" est une véritable aide pour chasser les gros nuages gris qui assombrissent mon esprit. A la fin de chaque séance, le ciel est nettement éclairci... Peggy sait faire preuve d'écoute, de bienveillance et de professionnalisme pour nous apporter un accompagnement sur-mesure. Je remercie Peggy pour ce coaching qui m'a beaucoup aidée. Je recommande ++.

JYM

Peggy m'a accompagné sur des choix majeurs de carrière et je ne le regrette pas. Je recommande Peggy pour son sens de l'écoute, sa bienveillance et sa capacité à vous "renvoyer la balle" afin de découvrir vos propres motivations et ressources.

Nathalie B.

...J'encourage les personnes qui veulent avancer dans leur vie à franchir ce cap car quel bonheur de comprendre les rouages de nos habitudes mais et surtout de prendre conscience que les réponses sont en nous. J'ai avancé avec ma coach sur des sujets divers et variés que j arrive à anticiper, contourner voire bousculer. Je tiens également à souligner l’importance du choix du coach, pour ma part Peggy a été bienveillante à mon égard, ce qui aide à la progression et à la sérénité.

Isabelle G.

Je recommande vivement Peggy. Nos échanges ont été très enrichissants. C'est une personne souriante, à l'écoute et qui saura trouver les bons outils pour vous accompagner lors d'un changement de vie, qu'il soit professionnel ou personnel.

Pauline P.

Peggy est quelqu'un à l'écoute et qui m'a beaucoup aidé à résoudre mes problématiques personnelles, je la remercie grandement pour sa patience et sa gentillesse. Je recommande vivement !

Mes valeurs de coach

Confidentialité

Je respecte strictement la confidentialité des échanges avec mon client et garantis l’anonymat des personnes qui me consultent.

Neutralité

Je vous accompagne avec le respect de qui vous êtes, de vos valeurs, de vos croyances, sans jugement. Je n’ai qu’un objectif, vous aider à atteindre le vôtre !

Bienveillance

Vous écouter, vous autoriser à être vous-même, vous soutenir sans vous porter, faire émerger tout le positif en vous avec honnêteté.

Vous avez envie de reprendre confiance, d’identifier vos points forts, de reprendre le contrôle ! Vous vous demandez si c’est le bon moment, je dirai que le fait de se demander si c’est le bon moment signifie que ça l’est. Je suis votre partenaire et je vous aide à atteindre votre objectif en douceur mais avec énergie, franchise et bienveillance.

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